CHA VERDE- CAMELLIA SINENSIS
PARTES USADAS: Folhas
ORIGEM DO PRODUTO: Importado da China
O Chá Verde é uma excelente forma de começa o dia bem, não há nada melhor do que uma xícara de chá verde. O chá verde é basicamente as folhas secos ou folhas no vapor não fermentada. Com o sabor forte, os benefícios do chá verde são grandiosos e o seu consumo tem crescido na última década em todo o mundo.
O chá verde tem se mostrado muito benéfico para a saúde, principalmente porque ele atua como um anti-oxidante e é uma substância anti-envelhecimento.
O chá verde contém uma variedade de nutrientes ou seja, enzimas, lipídios, carboidratos, aminoácidos, esteróis, polifenóis, vitaminas, cafeína e outros.
O chá verde é famoso por sua propriedade anti-oxidante. O chá verde consiste em catequina, epicatequina, epicatequina galato (ECG), epigalocatequina galato (EGCG), Pro-antocianidinas. Coletivamente conhecidos como Flavanoids, que são anti-oxidantes. Oa anti-oxidantes restringe o crescimento das células do câncer e mantêm as células saudáveis protegidas. Eles lutam contra micro-organismos no corpo e constrói o Sistema imunológico mais forte!
O chá verde é uma fonte rica em anti-oxidantes. Os anti-oxidantes ajudam na oxidação de LDL (colesterol mau) e reduz o sangue a lipoproteína de baixa densidade. O chá verde pode reduzir o risco de ataque cardíaco e reduzir as doenças cardiovasculares e degenerativas. O chá verde é uma fonte de flavonóides que relaxa os vasos sanguíneos, a fim de melhorar o fluxo de sangue e impede a coagulação do sangue.
O chá verde atua como um escudo e impede que os raios Ultra Violeta danifiquem a pele. O chá tem uma capacidade de absorção dos radicais de oxigênio elevado que, basicamente, combate os radicais livres, proporcionando proteção contra os raios nocivos do sol. A presença do antioxidantes polifenóis ajuda a fornecer brilho e combatem os radicais livres. Os anti-oxidantes prolongam assim o envelhecimento e marcas de rugas
O chá verde tem sido cientificamente comprovado em ajudar a reduzir o aparecimento de doença como Alzheimer. Ele ajuda a melhorar a memória . Basicamente o chá verde atrasa o processo de redução de acetilcolina, que é um fator importante para a ocorrência da doença de Alzheimer. O chá verde também reduz o dano celular no cérebro, reduzindo assim outras doenças cerebrais, como o Parkinson.
Pessoas que sofrem de diabetes pode, realmente ser beneficiados por consumir chá verde. Ele regula o nível de glicose no corpo e reduz a taxa de aumento do nível de açúcar. Isso resulta em melhor funcionamento do pâncreas, uma vez que estimula a produção de insulina.
O chá verde ajuda a aumentar o metabolismo do corpo reduzindo assim o peso. O chá verde é uma fonte de polifenóis, que dissolve os triglicéridos no corpo.
Outros benefícios do chá verde:
O consumo regular de chá verde reduz a pressão arterial.
chá verde aumenta a densidade óssea e força.
O chá verde é conhecido por reduzir a asma, estresse e herpes.
Ele pode ser útil contra o frio e gripe, intoxicação alimentar e várias doenças hepáticas.
Os benefícios do chá verde para saúde também inclui proteção contra a cárie dentária. Ele reduz a cavidade, da cárie e protege contra várias infecções de garganta.
COMO FAZER:
1- Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue;
2- Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos;
3- Em seguida, é só coar e beber.
COMO BEBER: Tomar de 4 a 6 xícaras ao dia.
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