Abacateiro - Persea Gratissima -60 grs

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ABACATEIRO-PERSEA GRATISSIMA

Partes usadas: Folhas

Origem do produto: Brasil

Descrição:

O Abacateiro (Persea gratissima G.) é uma árvore com grande estatura (mede de 12 a 20 metros de altura), com produção e origem nacionais. Além de seu fruto, as folhas do abacate, extraídas de sua arvore são muito utilizadas para chás. 


A folha de abacate é composta por minerais como magnésio, manganês, ferro, zinco, potássio, cálcio e fósforo. Além disso, uma porção de 10 g de folhas de abacate apresenta 2,5 g de proteínas.

As folhas do abacateiro também fornecem ação antioxidante, graças à presença de flavonoides e fenóis e sua composição. Os flavonoides já mostraram ter efeito anti-inflamatório, antidiabético, anticoagulante e anticâncer, além de proteger os nervos das células contra a degeneração.

Os flavonoides são conhecidos por prevenir o dano oxidativo em biomoléculas como o DNA, os lipídios e as proteínas. Esse dano oxidativo está associado a doenças crônicas como câncer e doença cardiovascular.

A medicina africana tradicional defende a ideia de que as folhas de abacate podem ser utilizadas para o tratamento de convulsões e epilepsia em crianças.

Uma pesquisa feita com ratos que foram induzidos artificialmente a convulsionar e tratados com um extrato aquoso de folhas de abacate corroborou essa ideia. Isso porque a conclusão trazida pelo experimento foi que, na maioria dos casos, o extrato preveniu ou atrasou a convulsão.

Acredita-se que isso tenha acontecido por meio do aumento do neurotransmissor ácido gama-aminobutírico, também conhecido como GABA no cérebro, que diminui a atividade nervosa.

Entretanto, como o estudo foi realizado com animais, para quem sofre com as convulsões, o ideal é consultar o médico antes de utilizar o chá de folhas de abacate com essa finalidade para se certificar de que isso é seguro e realmente pode ser útil.

Uma pesquisa feita com um extrato aquoso das folhas de abacate com o objetivo de avaliar a sua atividade anti-ulcerosa demonstrou que o ingrediente pode produzir uma atividade anti-ulcerosa significativa contra úlceras estomacais artificialmente induzidas em ratos, provavelmente por conta de fitoquímicos como flavonoides, saponinas e taninos presentes nas folhas de abacate.

No entanto, essa atividade foi classificada como dose-depentente, ou seja, em que a dose utilizada está diretamente relacionada aos seus efeitos de eficácia.

Mais uma vez, o experimento foi feito em animais, não em seres humanos. Portanto, quem sofre ou já teve úlceras necessita consultar o médico antes de usar o chá de folhas de abacate como forma de combatê-las.

A condição caracterizada por uma infecção pode atingir qualquer parte do sistema urinário como os rins, a bexiga, a uretra e os ureteres. Em um quadro de infecção urinária, ocorre um processo infeccioso em que há o crescimento de bactérias em algum desses locais do trato urinário, explicou a médica e especialista em nefrologia, Frida Plavnik.

O chá de folhas de abacate serve como um remédio natural para a infecção urinária porque as folhas possuem propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e bactericidas (que combatem bactérias).

Sugere-se fazer um banho de imersão com o chá de camomila para lidar com a doença porque a erva aumenta a produção de urina e diminui o desconforto nas vias urinárias.

Neste caso, também é fundamental checar com o médico se a doença pode realmente ser tratada com o chá de folhas de abacate e o banho de imersão com o chá de camomila e que outras ações devem ser adotadas para lidar com o problema.

Sintomas como urgência, dor e ardor ao urinar e dor durante o contato íntimo são sinais de que pode haver um quadro de infecção urinária. 

O chá de folhas de abacate emagrece?

Em vez de dizer que o chá de abacateiro emagrece, podemos argumentar que ele pode auxiliar o processo de perda de peso. Confira por quê:

Uma pesquisa realizada com ratos que foram alimentados com uma dieta rica em colesterol e tratados com extratos aquosos e metanólicos de folhas de abacate mostrou que o ingrediente ajudou a aumentar o metabolismo destrutivo de gordura acumulada em tecidos adiposos.

Entretanto, como o experimento foi realizado com animais e não serem humanos, não temos como garantir que o mesmo efeito seja observado em pessoas, não é mesmo?

O que sabemos é que o chá de folhas de abacate é conhecido por ser uma bebida diurética. Ou seja, ele promove o aumento da eliminação do líquido presente no corpo através da urina.

Isso faz com que o chá ajude o corpo a evitar o inchaço que surge em decorrência da retenção de líquidos no corpo. Só não pode exagerar na bebida e perder muita água, correndo o risco de ter uma desidratação.

Esses dados indicam que a bebida pode ajudar a diminuir a aparência mais cheinha do corpo, porém, não provam que o chá de folhas de abacate emagrece magicamente ou sozinho. Para quem deseja e/ou necessita perder peso, ainda é fundamental seguir uma dieta saudável, controlada, equilibrada e nutritiva, além de praticar exercícios físicos com frequência como forma de maximizar a queima de calorias. 


Como Fazer:

1- Adicione duas colheres (sopa) de erva para um litro de água, deixando a panela no fogo até alcançar a ebulição;
2- Em seguida, desligue o fogo e coloque a solução (tampada) em repouso de 10 minutos;
3- Coe e beba. 

Como Beber:

Consuma entre duas a três xícaras ao dia.

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